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BASIC
Este plan es sólo para ti y tendrás acceso a tu gimnasio favorito€14, 99por 4 semanasCuota de inscripción€39.99€19.99- Entrena 4 semanas gratis & Bolsa de deporte Gratis
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- Con este plan sólo tienes acceso a un único club de tu elección.
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COMFORT
Este plan es sólo para ti y tendrás acceso a todos los gimnasios
€19, 99por 4 semanasCuota de inscripción€39.99Gratuita- Entrena 4 semanas gratis & Bolsa de deporte Gratis
- Entrena en más de 600 gimnasios de Europa
- Fitness at home: Clases virtuales GXR donde tu quieras
- Online fitness assistant a tu disposición
- Consejos de alimentación y entrenamiento
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PREMIUM
Acceso a todos los gimnasios y entrena con un amigo
€29, 99por 4 semanasCuota de inscripción€39.99Gratuita- Entrena 4 semanas gratis & Bolsa de deporte Gratis
- Entrena en más de 600 gimnasios de Europa
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Deporte durante las vacaciones
¡Las vacaciones ya están aquí! Son siempre una oportunidad para olvidarse de la rutina, relajarse y recargar energías. Pero, desafortunadamente, a menudo también son el momento donde se ganan más kilos y si te descuidas puedes echar a perder el progreso conseguido durante todo el año.
Deporte con una lesión
¿Estás lesionado pero quieres continuar haciendo deporte? ¡Sí se puede! Se recomienda mucha precaución y obviamente no forzar la parte dañada para que la lesión no se agrave. Los ejercicios pueden hacerte sentir mejor durante una lesión, siempre y cuando tomes decisiones inteligentes teniendo en cuenta tu nuevo estado físico.
El entrenamiento ideal en 30 minutos
A todos no ha pasado, las obligaciones nos dejan casi sin tiempo, pero sabemos que la salud es lo primero y no queremos saltarnos nuestra rutina de entrenamiento en el gimnasio. ¿La solución? ¡Un entrenamiento rápido!
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