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Entrenador pesonal Andoni Hernandez

Activo en el club

Mision: Hacer tus metas posibles

• 2 años como Entrenador Personal en el gimnasio "F1rst Class Fitness" en Australia.
• 2 años como Preparador Físico del club "Rítmica Vitoria".
• 1 año como Preparador Físico Asistente en "Araberri Basketbal Club".

Especialidades

• Programación del entrenamiento totalmente individualizado
• Aumento de masa muscular y pérdida de peso.
• Preparación oposiciones.
• Mejora del rendimiento deportivo.
• Entrenamiento orientado a la mejora de la salud

Educación y cursos

• Graduado Ciencas de la Actividad Física y del Deporte por la "UPV".
• Certificate 3 in Sports por el "Australian College of Sports & Fitness".
• Curso "Entrenamiento Interválico Aeróbico de Alta Intensidad (HIIT): Bases Fisiológicas, Aspectos Metodológicos y Aplicaciones.

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