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Entrenador pesonal Elisa Mañoso de Gracia

Activo en el club

Misión/ Objetivo: Mejorar tu calidad de vida

  • 1 año como entrenador personal.
  • 6 meses como readaptadora de lesiones.

Especialidades

  • Rehabilitación y prevención de lesiones

  • Pérdida de peso y mejora del rendimiento deportivo.

  • Entrenamiento de hipertrofia y aumento de masa muscular.

  • Entrenamiento de embarazo y post-parto.

Educación y cursos

  • Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.
  • Cursos de formación enfocados al ámbito de la salud y la actividad física.

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