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Entrenador pesonal Luis García Pons

Activo en el club

DESPUÉS DE 6 AÑOS EM EL MUNDO DEL FITNESS, ME DI CUENTA QUE LO QUE MÁS ME GUSTABA ERA SER ENTRENADOR PERSONAL Y SOBRE TODO DAR CALIDAD DE VIDA Y SALUD A LAS PERSONAS.
MI PUNTO FUERTE ES LA MOTIVACIÓN, SOY CAPAZ DE SACARTE UNA SONRISA AUNQUE SEA UNO DE TUS PEORES DÍAS.
MI ESPECIALIDAD ES TRABAJAR LAS 4 CUALIDADES FÍSICAS ESPECÍFICAS, QUE SON LA FUERZA,RESISTENCIA,VELOCIDAD Y COORDINACIÓN.

Especialidades

  • ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
  • HIT (ALTA INTENSIDAD)
  • ENTRENAMIENTO EN SUSPENSIÓN (TRX)
  • PLANES DE PÉRDIDA DE PESO
  • AUMENTO DE MASA MUSCULAR
  • RECUPERACIÓN DE LESIONES
  • GANANCIA DE FUERZA

Educación y cursos

  • TÉCNICO EN ACTIVIDADES FISICAS Y DEPORTIVAS (TAFAD)
  • ENTRENADOR PERSONAL (FEDA)
  • NUTRICIÓN (APECED)
  • ELECTROESTIMULACIÓN (MOOVE IT)
  • INSTRUCTOR DE CICLO INDOOR (IBC)
  • SOCORRISMO Y PRIMEROS AUXILIOS

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