Personal Trainer Alison Lefèvre

Basé à

Mission: Vous permettre de sortir de votre zone de confort tout en douceur afin d'atteindre vos objectifs.
Vous faire évoluer à votre rythme vers de nouvelles habitudes plus saines et une dynamique de vie qui vous rend satisfait.
Osez le changement pour un mieux , c'est avec Allywoofit.

  • Personal Trainer - Da Vinci Fitness, Waterloo & Basic Fit, Waterloo
  • Coach EMS - Body Training Studio, Waterloo
  • Coach sportive et nutrition à domicile, indépendant
  • Professeur de cours collectifs (Les Mills & cours perso)
  • Stagiaire coach physique pour athlètes - Adeps Auderghem
  • Auteur, créateur du programme Fit & Healthy @home By Allywoofit

    Specialités

    • Functional Training; Poids du corps ; Vitesse & agilité
    • Small Group Training
    • Perte de poids & remise en forme
    • Renforcement musculaire femme
    • Rééquilibrage & Conseils alimentaire

    Diplômes

    • Physical Trainer - NASM
    • EMS
    • Moniteur Educateur - Adeps
    • Sh'bam, Body Balance,
    • Nutrition du sportif - CFD
    • Naturopathie - CFD

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