Personal Trainer Guillaume Rassart

Basé à

Mission: 

  • Quickstart (découverte de la salle)
  • Séance d’analyse de la posture statique et dynamique (rééquilibrage structurel)
  • Programme personnalisé (remise en forme, perte de poids, préparation physique, rééducation, réathlétisation, renforcement musculaire,…)
  • Coaching personnel en individuel, duo ou small group training (3 personnes)
  • Analyse corporelle (balance, plis cutanés, circonférences)
  • Conseils nutritionnels

Specialités

  • Prise de force et masse musculaire
  • Perte de poids
  • Préparation physique
  • Remise en forme

Diplômes

  • Diplômé en Sciences de la motricité, orientation éducation physique (université de Liège)
  • Diplômé de la National Academy of Sports Medicine (NASM)
  • Reconnu en Europe par l'European Register of Exercise Professionals (EREPS)

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