Abs & Core

Abs & Core

Cet entrainement de 20 minutes présenté par Florent se concentre sur les muscles du dos, des abdos et des fesses ; également appelé le CORE. Venez travailler votre taille et votre silhouette sur les hits du moment ! Un programme parfait si vous n’avez pas beaucoup de temps mais que vous ne voulez pas rater votre séance d’entrainement ! 

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